수요일, 12월 10, 2025

고창 고인돌·운곡습지, ‘생태관광지’ 선정…청보리밭 축제 열려

0
고창읍성·선운산 도립공원 관광…노르딕워킹·뽕잎차 다도체험 등 체험 인기 4월에 고창을 방문하면 고인돌 · 운곡습지 등 생태관광과 함께 청보리밭 축제와 함께 고창읍성, 선운산 도립공원 등도 둘러볼 수...
shallow focus of pine trees

수난사고 7~8월 집중 발생…소방청, 기습폭우 대응 강화

0
전국 소방지휘관회의 개최…5월부터 구조장비 확충 등 대비 태세 최근 5년 동안 수난사고 구조는 5만 4552건이며 지난해는 특히 침수사고 구조가 39.5% 늘어난 725건, 급류사고 구조가 101%...

봄나들이 추천 수선화 명소 4곳

0
이런 분들에게 추천해 드립니다! 봄나들이를 떠나고 싶으신 분 수선화를 감상하기 좋은 명소를 찾고 계신 분 4월 중 여행을 계획하고 계신 분 얼어붙은 겨울이 지나고 봄이 찾아오면 알록달록 다양한...

미기록종 딱총새우 국내 서식 확인… 모랫바닥에 집짓고 물고기와 공생

0
- 제주도 서귀포 앞바다에서 포착해 표본 확보, 호랑무늬딱총새우 국명 부여 환경부 소속 국립생물자원관(관장 서민환)은 모랫바닥에 굴을 파서 집을 짓고 물고기와 함께 사는 딱총새우류의 국내 서식을 처음으로 확인했다고 밝혔다. 딱총새우류 중 일부는...

1기 신도시 선도지구 2.6만호+α…선정 기준 ‘주민동의율’ 우선

0
분당 8000호, 일산 6000호, 평촌·중동·산본 각각 4000호+α 6월 25일 공모, 11월 최종 선정…2027년 착공·2030년 입주 1기 신도시 선도지구 선정규모가 올해 2만 6000호+α로, 총 정비대상 주택의 10~15%...

Latest article

AI로 바뀌는 건강 관리, 우리 생활 속 똑똑한 루틴 만들기

0
최근 건강 관리 분야에서 인공지능(AI)이 뜨거운 화두로 떠오르면서, 우리 일상 속에서도 AI 기반 서비스 활용이 점차 늘어나고 있습니다. 전문가들은 "생활 습관의 작은 변화가 큰...
person pouring milk on white ceramic mug

바쁜 일상 속 대체요법, 내 몸에 맞는 건강 루틴 찾기

0
최근 스트레스와 만성 피로를 호소하는 직장인, 학생, 주부 등 다양한 세대가 '대체요법'에 관심을 보이고 있습니다. 명상, 아로마테라피, 요가, 식이요법 등 건강과 마음을 동시에 챙길...
woman in white sports bra and black leggings doing yoga

여성 건강관리, 일상 속 작은 변화에서 시작하세요

0
최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지면서 '셀프 케어 루틴', '마이크로 운동', '디지털 헬스' 등 다양한 트렌드가 주목받고 있습니다. 전문가들은 복잡한 이론보다 일상에서 실천 가능한...
Man meditating on yoga mat recording with phone.

필라테스, 일상 속 건강한 움직임으로 자리잡다

0
최근 직장인 김민지(34) 씨는 하루 8시간 이상 책상 앞에 앉아있는 일이 잦다. 목과 어깨의 뻐근함, 허리 통증이 점점 심해지면서 운동의 필요성을 느끼던 그는 요가와...
a black and white photo of a woman laying on the ground

짧고 굵게, ‘틈새 운동’ 열풍…일상 속 건강 지키는 새로운 습관

0
현대 한국인의 바쁜 일상 속에서 건강관리는 점점 더 큰 화두가 되고 있습니다. 최근 '틈새 운동(Snack Exercise)'이 사회 전반에 걸쳐 주목받으면서, 짧은 시간이라도 적극적으로 몸을...
a close up of a bunch of grains

만성피로, 일상 속 관리 방법과 최신 건강 트렌드

0
최근 직장인 A씨(36세)는 매일 잠을 충분히 자도 피로가 풀리지 않아 고민이었다. 바쁜 업무와 집안일이 이어지면서 무기력함이 일상이 된 것이다. 이러한 만성피로는 이제 특정 연령이나...