일요일, 2월 1, 2026
purple and green vegetable plant

여름철 대비 농수산물 선제적 관리…곰팡이독소·잔류농약 검사

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6월부터 4달간 실시…수산물 비브리오균도 검사하기로 식품의약품안전처, 농림축산식품부, 해양수산부는 본격적인 여름철을 대비, 안전한 농·수산물 공급을 위해 다음 달부터 4개월간 17개 지방자치단체와 함께 수거·검사 등을 실시한다고 31일...
woman in white tank top and black leggings doing yoga during daytime

건강한 삶을 위한 지금 당장 스트레칭을 시작해야 하는 이유

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현대 성인들은 바쁜 생활 속에서 건강을 돌보는 데 소홀해지기 쉽습니다. 그러나 스트레칭은 건강을 유지하고 개선하는 데 필수적인 역할을 합니다. 지금 당장 스트레칭을 시작해야 하는...
group of people sitting beside rectangular wooden table with laptops

정부, 지역완결적 필수의료 확립 위해 과감히 재정 투자

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이상민 행안장관 “필수의료 특별회계·지역의료발전기금 신설할 계획” “27년 만의 의대 정원 확대, 지역의료 살리고 의료체계 정상화 하려는 것” 정부는 지역완결적 필수의료 확립을 위해 필수의료 특별회계와 지역의료발전기금을 신설해...
person opening faucet

건강한 삶을 위한 다이어트와 운동의 효과적인 조화

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건강한 삶을 위해 다이어트와 운동은 필수적입니다. 이 둘은 상호 보완적이며, 조화를 이루어야만 최상의 효과를 발휘할 수 있습니다. 건강한 생활 습관을 형성하는 데 있어 이...

1기 신도시 선도지구 2.6만호+α…선정 기준 ‘주민동의율’ 우선

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분당 8000호, 일산 6000호, 평촌·중동·산본 각각 4000호+α 6월 25일 공모, 11월 최종 선정…2027년 착공·2030년 입주 1기 신도시 선도지구 선정규모가 올해 2만 6000호+α로, 총 정비대상 주택의 10~15%...

“개고기 먹으면 처벌?”…달라지는 동물복지 정책 Q&A

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2월 6일 개식용종식법 제정…2027년부터 개 식용 위한 사육·도살·판매 등 금지 맹견 사육허가제·기질 평가제 시행…기르고 있다면 10월 26일까지 허가 받아야 지난 2월 6일 ‘개의 식용 목적의 사육·도살...

소득 수준 관계없이 누구나 최대 30일 ‘돌봄’ 이용 가능

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14개 시·도 ‘긴급돌봄 지원사업’ 추진…읍면동 행정복지센터에서 신청 소득 수준에 따라 본인 부담 차등 부과…시간, 횟수 등에 따라 가격 결정 해부터 질병, 부상 등으로 급히 돌봄 서비스가...
cooked dishes on plates and bowls

건강한 몸을 위한 다이어트와 운동의 효과적인 전략

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건강한 몸을 유지하기 위해서는 균형 잡힌 다이어트와 정기적인 운동이 필수적입니다. 그러나 단순히 다이어트와 운동을 병행한다고 해서 자동으로 건강이 보장되는 것은 아닙니다. 효과적인 전략을 통해...

국도 과적 단속 정확도 높인다…시설 개선에 154억 원 투입

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고속축중기 15곳 중 11곳 문제 발견…개선 완료 전까지 이동식 과적단속 강화 정부가 154억 원을 투입해 국도 내 과적 단속의 정확도를 높이기로 했다. 국토교통부는 과적검문소의 과적 단속...

봄나들이 추천 수선화 명소 4곳

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이런 분들에게 추천해 드립니다! 봄나들이를 떠나고 싶으신 분 수선화를 감상하기 좋은 명소를 찾고 계신 분 4월 중 여행을 계획하고 계신 분 얼어붙은 겨울이 지나고 봄이 찾아오면 알록달록 다양한...

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vegetable stand photo

일상 속 웰니스 문화, 작은 변화로 건강한 삶 만들기

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최근 몇 년 사이 국내에서 ‘웰니스’에 대한 관심이 꾸준히 높아지고 있다. 웰니스는 단순히 운동이나 다이어트에 그치지 않고, 신체적·정신적·사회적 건강까지 아우르는 라이프스타일을 뜻한다. 특히 바쁜...
woman holding plate of cake

마음 돌봄이 일상 습관으로…정신건강 챙기는 트렌드와 실천 팁

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최근 정신건강에 대한 관심이 뜨겁게 달아오르고 있다. 일, 인간관계, 불확실한 미래 등 다양한 이유로 마음의 피로를 호소하는 한국 사회에서 ‘마음 챙김’은 더 이상 특별한...
Two people walking down a path in the woods

‘스몰 챌린지’ 열풍, 작은 습관이 바꾸는 건강한 일상

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최근 건강 관리의 새로운 트렌드로 '스몰 챌린지(Small Challenge)'가 한국 직장인과 학생들 사이에서 주목받고 있다. 복잡하거나 큰 목표 대신, 작고 실천 가능한 한 가지 생활...

집콕 시대, 실내 운동으로 건강 지키기…작은 변화로도 큰 효과

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장시간 집에 머무르는 생활이 일상화되면서, 건강 관리를 위한 새로운 트렌드가 주목받고 있다. 과거에는 체육관이나 야외 운동이 주류였지만, 최근에는 집에서 간단히 할 수 있는 실내...

만성피로, 생활 속 작은 변화로 활력을 되찾다

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지속되는 피로감이 일상이 되어버린 현대인들에게 ‘만성피로’는 더 이상 남의 이야기가 아니다. 오랜 시간 일이나 공부, 가정생활에 시달리다 보면, 잠을 자도 계속 피곤하다고 호소하는 이들이...
white and red mushrooms and mushrooms

비건 식단, 내 몸과 환경을 위한 ‘작은 변화’ 일상에서 실천법은?

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최근 건강과 환경 문제에 대한 관심이 높아지면서, 동물성 식품을 줄이고 식물을 중심으로 식단을 구성하는 ‘비건 라이프’가 점차 확산되고 있다. 하지만 육류 위주의 식습관이 자연스러운...